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5 razões pelas quais sua esposa não quer sexo

5 razões pelas quais sua esposa não quer sexo

Lembra quando você e sua esposa namoravam? Foi muito difícil manter as mãos longe um do outro. Você a queria e ela queria você. Isso foi tão bom. Foi incrível. Não há sensação melhor do que ser desejado.

Depois do casamento, e principalmente depois de ter filhos, as coisas mudam. Você ainda está pronto para sair todas as noites, mas ela não. O que aconteceu? Você sente que raramente faz sexo e, quando o faz, parece que ela está lhe fazendo um favor.

Você se exercita, fica bem, mas não faz diferença. Voce esta PERDIDO. Essa coisa toda de sexo casado deveria ser diferente.

No entanto, essas 5 razões pelas quais sua esposa não quer sexo irão ajudá-lo a entender e mostrar o que fazer

O aconselhamento de casais pode ser algo a considerar para uma visão mais profunda.

1. Ela não se sente conectada a você

Embora nos sintamos mais conectados com nossas esposas fazendo sexo, nossas esposas precisam se conectar emocionalmente primeiro.

Você pode ter conversado com ela sobre logística diária ou coisas superficiais. Ela precisa de mais. Ela quer ser vista, ouvida e conhecida. A desconexão causa sua solidão. É como se ela estivesse presa em uma masmorra sozinha. Você precisa libertá-la.

Ação: Fale com ela sobre ela. Descubra como ela está se sentindo, suas inseguranças, medos e lutas. Além disso, compartilhe como você está se sentindo. Olhe para ela – sem distrações. Obtenha visão de túnel para ela. “ Limpar o mecanismo .”

2. Ela não se sente sexy

Seu corpo mudou desde que teve filhos. Ela sabe disso e provavelmente pensa nisso o tempo todo, comparando-se constantemente com outras mulheres. Mesmo quando ela retorna ao seu corpo pré-criança, garanto que ela ainda está se comparando – desesperada por afirmação. O melhor lugar onde ela pode obtê-lo é de você.

5 razões pelas quais sua esposa não quer sexo

Ação: Afirme-a. Ela precisa sentir sua paixão por ela em suas palavras, linguagem corporal e olhos. Diga a ela que ela é sexy e por quê, principalmente quando ela fizer um comentário negativo sobre si mesma.

Quando você chegar em casa do trabalho, cumprimente-a com um longo abraço e beijo antes de cumprimentar as crianças. Olhe nos olhos dela e não tenha pressa em desviar o olhar.

Quando você estiver fora, direcione seus olhos para ela ao invés de outros lugares. Dê a ela um olhar que comunique, em uma sala cheia de gente, ela é a única com quem você quer falar. O melhor lugar onde sua esposa pode obter afirmação é de você.

3. O apetite sexual dela naturalmente não é tão forte quanto o seu

Estudos mostram que, ao longo de um relacionamento, o desejo de uma mulher por sexo diminui enquanto seu desejo por ternura aumenta. O problema é que nosso desejo por sexo continua alto como sempre. Mesmo em seu estado mais alto, o apetite dela pode não ter sido tão alto quanto o seu e provavelmente nunca será.

Ação: Reconheça esta realidade e seja paciente com ela. Estenda a mão para ela com ternura física e emocional. É isso que ela quer e precisa. Tente atender às necessidades dela antes das suas.

4. Ela está cansada, estressada ou deprimida

A maternidade é exaustiva, emocionalmente desgastante e estressante. Mais uma vez, dependendo da profundidade de sua ansiedade e/ou depressão, você pode querer procurar aconselhamento.

Ação: Dê a ela um pouco de descanso. Leve as crianças para passear, faça algumas tarefas para ela ou limpe a casa. Se ela estiver estressada ou deprimida, massageie os ombros dela sem que ela precise pedir para você fazer isso.

Dê a ela uma massagem nos pés ou no corpo inteiro. Diga a ela para descontrair e relaxar. Dê-lhe música para ouvir e acenda algumas velas. Tire a tensão dela ou compre produtos sexshop como surpresa.

5. Ela está focada em ser mãe, não esposa

As mulheres colocam muita pressão sobre si mesmas para serem a mãe perfeita – para ter tudo sob controle. Eles se batem por cada pequeno erro ou falta de conhecimento. Eles comparam e podem ficar obcecados em eliminar imperfeições.

Às vezes, nosso relacionamento como marido e mulher se perde. Isso não é bom. Seu relacionamento íntimo é importante e também precisa da atenção dela .

Ação: Você precisa conversar com ela sobre como se sente. No entanto, certifique-se de não processá-la ou pressioná-la. Incentive-a sobre como ela é incrível como mãe. Deixe-a saber, porém, que você sente falta dela, a quer e a deseja.

Pode até ser bom usar a palavra ciumento aqui. Sua maior preocupação deve ser por mais intimidade – uma necessidade significativa para cada um de vocês.

10 Coisas que você deveria fazer para ser mais feliz em seu casamento

10 Coisas que você deveria fazer para ser mais feliz em seu casamento

Se vocês estão juntos há tanto tempo que cada um tem seu próprio ritmo no sofá ou apenas se uniram durante a quarentena , seu relacionamento requer uma certa manutenção para garantir que ambas as partes estejam felizes e realizadas.

Um casal perguntou a terapeutas especializados em relacionamentos o que os casais podem fazer — começando agora, hoje! — para melhorar a saúde de seu relacionamento e se sentir mais afetuosos quase instantaneamente. O conselho deles é mais fácil do que você pensa!

1- Arranje tempo para se divertir

“O casal que brinca junto permanece junto”, diz Karen Waldman, PhD, terapeuta de Houston especializada em relacionamentos. “Quando você usa o humor, faz coisas divertidas juntos e ri durante o dia, isso fará com que você se sinta mais próximo.” Existem várias maneiras de fazer isso: enviar mensagens de texto com GIFs bobos, assistir a um especial de stand-up no sofá ou simplesmente rir enquanto canaliza sua criança interior em um jogo de Twister.

2- Abraço

O toque físico pode ter um grande efeito na felicidade. Isso é especialmente verdade se vocês estão juntos há muito tempo e não estão alcançando – literalmente! – seu parceiro com a mesma frequência que você fazia em seus primeiros dias, pois esse contato nos faz sentir conectados um ao outro e desejados.

Se você é um pai que se sente sobrecarregado com a ideia de mais toques porque seus filhos estão com você 24 horas por dia, 7 dias por semana, não há problema em comunicar isso e pedir espaço, mas certifique-se de informar seu parceiro quando estiver pronto para tocar novamente.

“Então tire o sexo da mesa. Abrace e beije como você fazia quando estava namorando”, diz o Dr. Waldman. “O toque humano é tão importante nos relacionamentos.”

3- Crie uma mentalidade de equipe

É mais fácil resolver problemas quando, desde o início, você planeja chegar a uma solução que seja uma vitória para todos em sua “equipe”. Qual é uma opção com a qual vocês dois poderiam viver?

“Abordar as coisas do ponto de vista de ‘estamos nisso juntos e sairemos disso juntos’ cria camaradagem”

4- Lembre-se dos bons momentos

Se o seu parceiro entrar pela porta e imediatamente fizer algo que você acha irritante, pare e reformule seus pensamentos. “Pense consigo mesmo: ‘Espere um minuto. Meu objetivo é ter uma noite divertida.

10 Coisas que você deveria fazer para ser mais feliz em seu casamento

Se eu pular neles, isso me deixará mais perto ou mais longe do meu objetivo?’”, diz o Dr. Waldman. “Se você se lembrar de que deseja ter um casamento feliz, pode se concentrar no que está fazendo para garantir que isso aconteça.

Existem maneiras de lidar com [o que quer que seu parceiro tenha feito] além de se sentir irritado.”

5- Dê a eles o benefício da dúvida

Se você está tendo um mal-entendido, não assuma que seu parceiro se recusa a entender seu ponto de vista. “É auto protetor presumir o pior, mas quando damos a eles o benefício da dúvida e nos comunicamos com eles sobre sua perspectiva, isso ajuda a esclarecer qualquer problema rapidamente”, diz o Dr. Waldman

6- Canalize a noite do encontro de maneiras fáceis

Este é um dos truques favoritos do Dr. Greer. “Extraia o que chamo de ‘essência do desejo‘”, diz ela. Mesmo que você não possa sair em um encontro real, tente lembrar o que fez com que esses primeiros dias de “namoro” parecessem mágicos.

Dizer coisas como “eu só quero te dizer: eu te amo” ou “eu te acho adorável” remete a esses tempos e faz a outra pessoa se sentir amada e cuidada.

7- Fale abertamente sobre o futuro

“As pessoas se sentem muito vulneráveis ​​quando compartilham suas esperanças e sonhos”, diz o Dr. Waldman. Sejam aspirações de carreira ou objetivos pessoais, deixar seu parceiro participar deles pode ser poderoso, o que “pode ajudá-lo a se sentir mais próximo”.

Dar um ao outro a oportunidade de apoiar o desenvolvimento pessoal pode criar apreciação mútua, enquanto reprimir suas ambições pode gerar ressentimento se uma pessoa começar a mudar inesperadamente.

O Dr. Waldman ressalta que “é muito saudável crescer e mudar com o tempo”, especialmente se vocês puderem fazer isso juntos.

8- Pratique a escuta empática

É tão fácil gastar o seu tempo de conversa em cima do outro sobre quem teve o dia mais difícil.

Mas o Dr. Greer sugere que antes de você adicionar seu estresse à sessão de desabafo daquele dia, ofereça ao seu parceiro alguma empatia.

“Dizer ‘Uau, você fez muito hoje. Você deve estar exausto’, é um reconhecimento poderoso que evita que as pessoas se sintam sem apoio. Então você pode dizer ‘eu também tive um dia tão louco!’”, ela diz.

9- Misture as coisas

A novidade ajuda muito a manter um relacionamento saudável e próspero. “Estabelecer novos rituais evita que você caia na rotina”, diz o Dr. Waldman.

Tente fazer uma aula online juntos, fazer uma caminhada que você ainda não experimentou ou apenas passar algum tempo de qualidade em um parque juntos. “Quando você introduz algo novo, obtém produtos químicos excitantes e agradáveis.”

Procure introduzir coisas diferentes no meio do seu relacionamento, compre brinquedos eróticos, por exemplo: mastubador, penis de borracha ou outros. Isso ajuda o casamento não cair na rotina.

10- Estabeleça uma repetição

Resmungou com seu parceiro por algo que ele fez (ou não) fez? Ligue para uma releitura. Você pode dizer a eles: “Eu não gosto de mim mesmo quando não sou compassivo”, diz o Dr. Waldman, e parar para pensar em como você quer agir, em vez de como você reagiu.

Então, tente novamente. Você ficará surpreso com a diferença que isso faz! Se você pensar bem e ainda estiver chateado por eles não terem pendurado a toalha novamente, apenas o ato de levar algum tempo para formular seu pedido de uma maneira mais compreensiva e menos irritada ajudará a reduzir a hostilidade.

20 Melhores maneiras de restaurar seu casamento

20 melhores maneiras de restaurar seu casamento

Não é nenhum segredo que os casamentos passam por altos e baixos. Às vezes, parece que tudo está indo bem e, de repente, as coisas mudam para pior. Se você está em um ponto em que sente que seu casamento está com problemas, não perca a esperança.

Você casou para ficar, não para se separar

Há muitas maneiras de restaurar seu casamento e torná-lo mais forte do que nunca. Nesta postagem do blog, discutiremos algumas das melhores maneiras de fazer exatamente isso. Fique ligado para mais informações!

1. Fale sobre suas expectativas

É importante ter uma discussão honesta sobre suas expectativas para o casamento. O que você espera alcançar? O que você espera do seu parceiro? Discutir essas coisas abertamente pode ajudar a evitar mal-entendidos e conflitos no futuro.

2. Arranje tempo um para o outro

No mundo agitado de hoje, é fácil deixar seu relacionamento cair no esquecimento. Certifique-se de agendar noites regulares, ou até mesmo algum tempo de qualidade juntos todos os dias. Isso irá ajudá-lo a ficar conectado e manter o romance vivo.

Invista em sair de casa e da rotina, procure jantar fora, sair para namorar em um motel com brinquedos eróticos como: bolinhas, óleos, canetas comestíveis, masturbador masculino ou feminino. Isso ajuda o casamento a sair da rotina.

3. Esteja disposto a se comprometer

Em qualquer relacionamento, haverá momentos em que você terá que se comprometer. É importante estar disposto a fazê-lo para manter a paz. Se você está sempre tentando conseguir o que quer, isso só levará ao conflito.

4. Comunique-se aberta e honestamente

É importante se comunicar aberta e honestamente com seu parceiro. Se você está se sentindo magoado ou chateado com alguma coisa, não reprima. Converse com seu parceiro sobre isso para que você possa resolver o problema.

5. Seja solidário

Em qualquer relacionamento, é importante apoiar o seu parceiro. Isso significa estar lá para eles em tempos difíceis e comemorar seus sucessos com eles. Mostrar seu apoio ajudará a fortalecer seu vínculo.

6. Respeite uns aos outros

O respeito é uma parte importante de qualquer relacionamento. É importante respeitar as opiniões e escolhas do seu parceiro, mesmo que você não concorde com elas.

7. Dê espaço um ao outro

É importante dar espaço um ao outro e não ser muito pegajoso. Ter algum tempo separados pode realmente ajudá-los a apreciar mais um ao outro.

8. Seja honesto

A honestidade é sempre a melhor política, especialmente em um relacionamento. Se você estiver escondendo algo do seu parceiro, isso só criará problemas no futuro.

9. Perdoe

Todo mundo comete erros, incluindo seu parceiro. É importante ser capaz de perdoar e superar as transgressões passadas. Guardar rancor só criará ressentimento e prejudicará seu relacionamento.

10. Mostre apreço

É importante mostrar ao seu parceiro o quanto você os aprecia. Seja através de palavras ou ações, reserve um tempo para que eles saibam o quanto você se importa.

20 Melhores maneiras de restaurar seu casamento

Isso ajudará a promover uma conexão mais forte entre vocês dois.

11. Compromisso

Se você está tendo problemas para concordar em algo, tente se comprometer. Isso significa encontrar um meio-termo com o qual ambos estejam felizes. Pode não ser exatamente o que você queria, mas é melhor que nada.

12. Seja paciente

Paciência é fundamental em qualquer relacionamento. As coisas nem sempre acontecem do jeito que você quer, mas é importante ser paciente e enfrentar a tempestade. Com o tempo, as coisas acabarão por dar certo.

13. Não se preocupe com as pequenas coisas

Em qualquer relacionamento, haverá desentendimentos e conflitos. É importante não se preocupar com as pequenas coisas e deixar as pequenas coisas deslizarem. Caso contrário, você estará constantemente discutindo sobre coisas inúteis e isso só prejudicará seu relacionamento.

14. Rir juntos

O riso é uma das melhores maneiras de se relacionar com alguém. É importante rir juntos e aproveitar a companhia um do outro. Isso irá ajudá-lo a relaxar e simplesmente desfrutar da companhia um do outro.

15. Seja você mesmo

É importante ser você mesmo em qualquer relacionamento. Não tente mudar quem você é para agradar seu parceiro. Eles devem te amar por quem você é, não por quem você finge ser.

16. Mantenha as linhas de comunicação abertas

É importante manter as linhas de comunicação abertas em qualquer relacionamento. Isso significa ser honesto e compartilhar seus pensamentos e sentimentos uns com os outros. Se algo está incomodando você, não hesite em trazê-lo à tona.

17. Não tome um ao outro como garantido

Em qualquer relacionamento, é importante apreciar seu parceiro. Isso significa não tomá-los como garantidos e mostrar a eles o quanto você se importa. Se você começar a tomá-los como garantidos, isso só levará ao ressentimento e ao conflito.

18. Esteja lá um para o outro

É importante estar lá um para o outro, especialmente em tempos difíceis. Isso significa ser solidário e compreensivo. Mostrar seu apoio ajudará a fortalecer seu vínculo e tornar seu relacionamento ainda mais forte.

19. Construir uns aos outros

Em qualquer relacionamento, é importante construir um ao outro em vez de destruir um ao outro. Isso significa dar elogios e palavras de encorajamento.

20. Invista no seu relacionamento

É importante investir em seu relacionamento se você quiser que ele dure. Isso significa se esforçar para fazer as coisas funcionarem. Não será fácil, mas no final valerá a pena.

Conclusão

Espero que tenham gostado do post e achado útil. Se você tiver alguma dica sobre como restaurar seu casamento, sinta-se à vontade para compartilhá-las na seção de comentários abaixo.

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